Kdaj pogovor s prijatelji ni več dovolj – in zakaj to ni znak šibkosti

by eva | May 6, 2026 | THERAPY

“Pa saj si že rekla, da boš pustila to službo, a ne?” To mi je rekla prijateljica. Ne očitajoče. Čisto mirno. Skoraj mimogrede. Sedeli sva na kavi, kot že tolikokrat prej. In jaz sem spet začela isto zgodbo. Kako sem utrujena. Kako me vse skupaj izčrpava. Kako nimam...

Zakaj talent pri mladih športnikih pogosto ne pride do izraza (in kaj ima s tem psiha)

by eva | Apr 20, 2026 | PERFORMANCE

V športu radi govorimo o talentu. O otrocih, ki izstopajo, zmagujejo in že zelo zgodaj delujejo kot “nekaj posebnega”. Pa vendar veliko teh talentov nikoli ne pride do vrha. Zakaj? Odgovor redko najdemo v telesu. Veliko pogosteje se skriva v tem, kako otrok razmišlja,...

Notranji viri: zakaj motivacija odpove ravno takrat, ko jo najbolj potrebujemo

by eva | Mar 18, 2026 | GROWTH

Včasih se znajdeš v dnevu, ko točno veš, kaj bi moral narediti. Imaš plan. Imaš cilj. Imaš razlog. Ampak enostavno… ne gre. Ne zato, ker ne bi vedel kako. Ne zato, ker ne bi bilo pomembno. Ampak zato, ker ni pravega občutka. In tukaj večina ljudi naredi isto napako....

Zakaj danes toliko ljudi navzven »funkcionira«, a se v resnici ne počuti dobro?

by eva | Feb 2, 2026 | THERAPY

Navzven je vse v redu.Dnevi tečejo, služba je zadovoljivo opravljena, obveznosti so večinoma izpolnjene. Ljudje okoli tebe te vidijo kot nekoga, ki ima stvari pod kontrolo. Zanesljivega. Stabilnega. Morda celo močnega. In prav zato redko kdo vpraša, kako ti je v...

Kaj pričakovati na prvem terapevtskem srečanju

by eva | Jan 26, 2026 | THERAPY

Ko je termin prvega srečanja enkrat zapisan v koledar, se pogosto zgodi nekaj zanimivega. Po dolgem času tehtanja, dvomov in notranjih pogovorov ste se odločili stopiti v stik s terapevtom. Naredili ste prvi korak. In prav takrat, ko bi si lahko oddahnili, se začnejo...